মূল পৃষ্ঠা / স্বাস্থ্য / স্বাস্থ্য কিটিপ / আয়ুৰ্বেদৰ দ্বাৰা শালমনৰ পৰিচৰ্যা :
অংশিদাৰী
Views
  • স্থিতি: সম্পাদনাৰ বাবে মুকলি

আয়ুৰ্বেদৰ দ্বাৰা শালমনৰ পৰিচৰ্যা :

আয়ুৰ্বেদৰ দ্বাৰা শালমনৰ পৰিচৰ্যাৰ বিষয়ে লিখা হৈছে ।

শালমনৰ আগমন হ’লেই ভয় খাই যিহকে তিহকে লগাবলৈ আৰম্ভ কৰি দিয়ে । আজি হালধি, কাইলৈ ফাৰ্মাচীৰ পৰা অহা ক্ৰীম, পৰিহিলৈ বেচন, তাৰ পিছদিনালৈ ক্লিনজাৰ । আৰু এনেদৰে ক্ৰমে চলি গৈ থাকে । মানুহে যি কয় তাকে ব্যৱহাৰ কৰিও ফল নধৰে । ডাক্তৰ, বিউটি ক্লিনিকি একোৱেই কামত নিদিয়ে । লগাই থাকিলে ঠিক হয়, এৰিলে আকৌ টপকৈ ফুটি ওলায় । খঙতে চিকুটি, খুঁচি পূঁজ-তেজ উলিয়াইও শান্তি নেপায় । কেনেবাকৈ শুকালেও ক’লা দাগ , দ গাঁত, নিস্তেজ ছাল- মুখখনলৈ মুঠতে চাব নোৱাৰি ।

আয়ুৰ্বেদে বিশ্বাস কৰে যে শালমন ত্ৰিদোষৰ তাৰতম্য ঘটাৰ বাবে দেখা দিয়ে । শালমন শৰীৰৰ ভিতৰত উৎপন্ন খোৱা সমস্যাৰ বহিপ্ৰকাশ মাথোন । পঞ্চ মহাভূতৰ তথ্যৰ আধাৰত ত্ৰিদোষ, ধাতু, সমীকৰণৰ আধাৰত গূঢ় কাৰণ বিচাৰি উলিয়াই শালমনৰ চিকিৎসা কৰে । ইয়াৰ বাবে পথ্য খোৱা আহাৰ, জীৱন-প্ৰকৰণ, প্ৰলেপ, স্নান আদিৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ে ।

আয়ুৰ্বেদৰ মতে মানুহৰ ত্ৰিদোষ আৰু ধাতু পৰিৱৰ্তন হ’লেহে শালমন ওলায় । শালমন ওলোৱাৰ কাৰণে পিত্তদোষ আৰু ৰক্ত ধাতুৰ অসমতুলতা । গৰ্ভাৱস্থা, কুমাৰীত্ব বা তেনে কোনো কাৰণত থাইৰয়ড, ফাৰ্টিলিটি চিকিৎসা আদি কাৰণত ছালত পিত্ত বাঢ়ে । ৰক্ত ধাতু অপৰিষ্কাৰ হ’লে ছালত শালমন ওলায় । কেতিয়াবা অৱশ্যে অখাদ্য, গৰম খাদ্য, মছলা, তৈলাক্ত খাদ্যয়ো পিত্ত বঢ়ায়, ৰক্ত অপৰিষ্কাৰ কৰে । শোৱা-খোৱাও অনিয়ম হ’লেও পিত্ত সলনি হৈ দূষিত হয় । ইয়াৰ উপৰিও বেছিকৈ ৰাসায়নিক চৰবত সেৱন, মনৰ-মস্তিষ্কৰ উগ্ৰতা, উদাসীনতা, হিংসা আদি কাৰণতো শালমন ওলাব পাৰে । বৰ্তমান দেখা যায় পৰিৱেশৰ অশুদ্ধতা, যিকোনো দ্ৰব্য ব্যৱহাৰৰ ফলত শালমন ওলায় ।

শালমন ভাল কৰিবলৈ প্ৰথমে দোষমুক্ত হ’ব লাগে । ৰক্ত ধাতু পৰিষ্কাৰ কৰিব লাগে । বহু লোকৰ জন্মগতভাৱে শৰীৰত তাপ বা অগ্নিৰ প্ৰকোপ বেছি থাকে । তেওঁলোকৰ শালমন ওলোৱাৰ সম্ভাৱনা অধিক মাত্ৰাত থাকে । সেইবাবে বেছি সাৱধানে থাকিব লাগে ।

শালমন সৰুকৈ ওলাব পাৰে বা ঘন ঘনকৈ থোপাকৈ বা বহলকৈ ওলাব পাৰে । সাধাৰণতে পেটৰ সমস্যা থাকিলে ডাঙৰকৈ ওলাই থাকে । চুলিত উফি থাকিলে সৰু সৰুকৈ ওলায় । স্ত্ৰীৰোগ বা প্ৰসূতিৰ সমস্যা থাকিলে ৰঙাকৈ এটা-দুটা ওলায় । কেতিয়াবা পেটত পেলু থাকিলেও শালমন ওলাই থাকে । বহুতৰ চল্লিশোৰ্দ্ধত শালমন ওলাই থকা দেখা যায় । চাফ-চিকুণতাৰ অভাৱতো বহুতৰ শালমন ওলাই থাকে । শালমন ভাল কৰিবলৈ সাধাৰণতে আয়ুৰ্বেদত তলত দিয়া বনৌষধিসমূহ ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ উপদেশ দিয়া আছে ।

১) নিম :-

ইয়াৰ এণ্টিচেপ্টিক গুণ আছে, যিয়ে শালমনবোৰ ভাল কৰিব পাৰে । ইয়ে ছালখনক এক উজ্জ্বলতা প্ৰদান কৰাতো সহায় কৰে ।

২) হালধি :-

শালমন হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে । দাগবোৰো আঁতৰ কৰে । অতিৰিক্ত তেল আঁতৰাই লয় । বেক্টেৰিয়া নাশ কৰে ।

৩) তুলসী :-

ছাল বহল হৈ পৰা নোমছিদ্ৰবোৰ সংকুচিত কৰে । বীজাণুমুক্ত কৰে, দাগ গুচাই ছালৰ ৰং পৰিষ্কাৰ কৰে ।

৪) পট’লাই :-

ছালৰ টক্সিন বা দূষিত দ্ৰব্য আঁতৰ কৰে । ছালৰ নোমছিদ্ৰত থকা ব্লক বা মলি আঁতৰ কৰে । ছাল পৰা দূষিত দ্ৰব্য আঁতৰায় ।

৫) নীলা পদুম (উৎপলা):-

ছালৰ তেল নি:সৰণৰ পৰিমাণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে । যাৰ ফলত শালমন আৰু বৰ শালমন ওলোৱা বন্ধ হয় । ছালখন মিহি হয় ।

৬) দেৱদাৰু :-

ছালৰ কিছুমান গুৰুতৰ সমস্যা ভাল কৰাত সহায় কৰে । ডাঙৰকৈ শালমন ফুলি গলগন্ধ ওলালে ইয়ে ভাল কৰে । লগতে সোনকালে ভাল হোৱাত সহায় কৰে ।

৭) অশ্বগন্ধা:-

অত্যন্ত বেছি পৰিমাণত এন্টি অক্সিডেণ্ট থকাৰ বাবে ছালখন ৰক্ষা কৰে মুক্ত দূষিত পদাৰ্থসমূহৰ পৰা । ছালৰ ৰং-ৰুপ উজ্জ্বল কৰে । সক্ৰিয় কৰি তোলে কমনীয়তা । ছালখন বীজাণুৰ পৰা ৰক্ষা কৰি ৰাখে, ফলত শালমন আদি নহয় ।

৮) চজিনা:- পাতবোৰত যথেষ্ট পৰিমাণত লো, এণ্টিচেপ্টিক, শান্ত কৰিব পৰা গুণ থাকে । ৰক্ত পৰিষ্কাৰ কৰে । ছালো পৰিষ্কাৰ কৰে । ছালৰ যৌৱন অৱস্থা অটুট ৰাখে । দেখাত ভাল লগা হয় ।

৯) সৰিয়হৰ খলিহৈ :-

ইয়াক লগালে খজুৱতি নোহোৱা হয়, দাগ আঁতৰে, সৰু-বৰ শালমন ভাল হয় । ছালখন শীতল কৰি তোলে ।

১০) তেজপাত :-

ইয়াৰ পৰা ওলোৱা তেজত Xanthoxylin থাকে । ইয়াৰ বাবে ছাল পৰিষ্কাৰ হয় । ছালখনৰ পৰা শালমন, গুটি, বৰশালমন আঁতৰে । উজ্জ্বলতা বাঢ়ে । ইয়াক লগালে বিষ নোহোৱা হয় । কেতিয়াবা শালমন হ’লে বৰ বিষায় । তেতিয়া ইয়াৰ প্ৰয়োগ কৰিব পাৰে ।

১১) ধনিয়া :-

সতেজ পাতবোৰ শালমন, ক’লামূৰীয়া, বৰশালমন আদিৰ বাবে বৰ গুণকাৰী । ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰিলে খাদ্যপ্ৰাণ ‘গ’, বিটা কেৰ’টিন, এণ্টি এক্সিডেণ্ট লাভ কৰে ছালখনে । ফলত ছালখন স্বচ্ছ হয়, বীজাণুমুক্ত হয় । ৰং ভাল হয় ।

১২) বৃন্দাবন :-

এই বন ব্যৱহাৰ কৰিলে ছালৰ পৰা শালমন আঁতৰে । কেতিয়াও নহয় । শালমনৰ পিছত হোৱা ক’লা দাগো আঁতৰে । খৰ হ’লেও ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে ।

উপৰোক্ত দ্ৰব্যসমূহৰ যিকোনো এবিধ নিৰ্বাচন কৰি ব্যৱহাৰ কৰিব । সকলোখিনি একেলগে সোনকালে ভাল পোৱাৰ আশাতে নলগাব । আয়ুৰ্বেদৰ দৰৱ এবাৰত এটাহে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে আৰু খৰধৰকৈ ফল পোৱাৰ বাঞ্চা কৰিব নেলাগে ।

লেখিকা :- মধুমিতা শইকীয়া

উৎস :- নন্দিনী

1.5
তৰাসমূহৰ ওপৰত ক্লীক কৰি মান প্ৰদান কৰক।
আপোনাৰ পৰামৰ্শ প্ৰদান কৰক

(এই লিখনি সম্পৰ্কে যদি আপোনাৰ কোনো মতামত নাইবা পৰামৰ্শ আছে তেন্তে ইয়াত প্ৰদান কৰক।)

Enter the word
দিক্‌ নিৰ্ণায়ক
Back to top