মূল পৃষ্ঠা / স্বাস্থ্য / স্বাস্থ্য কিটিপ / কিডনিত পাথৰ হলে কি খাব আৰু কি নাখাব
অংশিদাৰী
Views
  • স্থিতি: সম্পাদনাৰ বাবে মুকলি

কিডনিত পাথৰ হলে কি খাব আৰু কি নাখাব

কিডনিত পাথৰ হলে কি খাব আৰু কি নাখাব, সেই বিষয়ে লিখা হৈছে ।

সাধাৰণতে কিডনিত পাথৰ হোৱা লোকসকলে কি খাব আৰু কি নাখাব তাকলৈ দুমোজাত পৰা দেখা যায়। তলত কিডনিত পাথৰ হোৱা ৰোগীসকলৰ বাবে কি খাব আৰু কি নাখাব তাৰে থুল মূল আভাষ দিয়া হ'ল-

নাখাব:

অত্যধিক প্ৰটিনযুক্ত খাদ্য শীতল পানীয়, অত্যধিক পিউৰিন যুক্ত খাদ্য যেনে –

  • মাংস,
  • মছলাযুক্ত খাদ্য,
  • ফাষ্টফুড,
  • পেকেটত ৰখা খাদ্য,
  • ফুলকবি,
  • ব্ৰুকলি,
  • বেঙেনা,
  • বীন,
  • ভেণ্ডি,
  • কেপ্সিকাম,
  • বিলাহী,
  • তিয়ঁহ,
  • পালেং,
  • ক'লা আঙুৰ,
  • আমলখি,
  • কিৱি ফল,
  • ষ্ট্ৰবেৰি,
  • ময়দা আৰু ময়দাৰ দ্বাৰা বনোৱা খাদ্য,
  • অ'টচ্,
  • অত্যধিক মিঠাবস্তু,
  • কফি,
  • কাজু বাদাম,
  • চকলেট,
  • আফিং,
  • ৰাজমাহ,
  • মাছৰূম,
  • মটৰমাহ,
  • কেলছিয়ামৰ পৰিপূৰক,
  • অত্যধিক নিমখীয়া খাদ্য,
  • কিছুমান সাগৰীয় মাছ ইত্যাদি।
  • খাব:
  • মগুদাইল,
  • মাটি মাহ,
  • নাৰিকল আৰু নাৰিকলৰ পানী,
  • এলোভেৰাৰ ৰস,
  • নেমুৰ ৰস বা চাইট্ৰাচযুক্ত ফল যেনে- কমলা, মৌচুমী ইত্যাদি, মাকৈ ফলৰ ওপৰৰ ফালে থকা চুলিৰ নিচিনা অংশ,
  • আনাৰস,
  • দৈ,
  • দৈৰঘোল,
  • অমিতা,
  • নহৰু,
  • পাষাণভেদ বা পাতেগজা পাতৰ ৰস,
  • গাজৰ,
  • তিতা কেৰেলা,
  • আলু,
  • মূলা,
  • ৰঙালাও,
  • কল,
  • নেমু,
  • এপ্ৰিকট,
  • আহোম বগৰী,
  • আপেল,
  • আলমণ্ড,
  • বাৰ্লি,
  • চিৰা, ইত্যাদি।

কিডনিত পাথৰ হোৱা ৰোগীয়ে দৈনিক অপৰ্যপ্ত পানী প্ৰাণ কৰিব লাগে। ৰাতিপুৱা খালি পেটত নেমুৰ চৰবত আৰু দৈনিক এটাকৈ কল খোৱা ভাল।

লেখক: ডাঃ হৰিকান্ত দাস

ফোন-9954340102

2.5
আপোনাৰ পৰামৰ্শ প্ৰদান কৰক

(এই লিখনি সম্পৰ্কে যদি আপোনাৰ কোনো মতামত নাইবা পৰামৰ্শ আছে তেন্তে ইয়াত প্ৰদান কৰক।)

Enter the word
দিক্‌ নিৰ্ণায়ক
Back to top