মূল পৃষ্ঠা / স্বাস্থ্য / মানসিক স্বাস্থ্য
অংশিদাৰী
Views
  • স্থিতি: সম্পাদনাৰ বাবে মুকলি

মানসিক স্বাস্থ্য

ইয়াত মানসিক স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে আলোচনা কৰা হৈছে।

উদ্বিগ্নতা দূৰত ৰাখক
উদ্বিগ্নতা দূৰত ৰাখক
ব্যক্তিত্বৰ প্ৰতি সজাগ হওঁক
ব্যক্তিত্বৰ প্ৰতি সজাগ হওঁক
হতাশা আতৰোৱাৰ উপায়
হতাশা আতৰোৱাৰ উপায়
ষ্ট্ৰেছ আৰু ইয়াৰ নিৰাময়
ষ্ট্ৰেছ আৰু ইয়াৰ নিৰাময়
এলজেইমাৰ ডিমেনচিয়া-আন ডিমেনচিয়াৰ পৰিচৰ্যাৰ কেন্দ্ৰ
এলজেইমাৰ ডিমেনচিয়া-আন ডিমেনচিয়াৰ পৰিচৰ্যাৰ কেন্দ্ৰ
ব্যক্তিত্ব কেনেদৰে আকৰ্ষণীয় কৰি তুলিব
ব্যক্তিত্ব কেনেদৰে আকৰ্ষণীয় কৰি তুলিব
মানসিক চাপৰ কাৰণ আৰু উপশমৰ উপায়
মানসিক চাপৰ কাৰণ আৰু উপশমৰ উপায়
নিদ্ৰাহীনতা
নিদ্ৰাহীনতা
মানসিক স্বাস্থ্য আৰু মানসিক স্বাস্থ্য-বিজ্ঞান
মানুহে তেওঁৰ নিজ পৰিবেশ আৰু পৰিস্থিতিত কৰা প্ৰতিক্ৰিয়া আৰু আচৰণৰ যোগে নিজক সমাযোজন কৰে। এই সমাযোজনে তেওঁৰ বৃদ্ধি আৰু বিকাশ সম্ভৱ কৰি তোলে।
৭ টা বিপজ্জনক বদ অভ্যাস
দৈনন্দিন জীৱনত আমাৰ এনে কিছুমান সাধাৰণ অভ্যাস আছে, যিবোৰে আমাৰ অজানিতে কিন্তু আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে বেছ ক্ষতিকাৰক, বেয়া অভ্যাসৰ তালিতাক সাধাৰণতে আমি ধূমপান আৰু মদ্যপানকেই অগ্ৰাধিকাৰ দি থাকে।
দিক্‌ নিৰ্ণায়ক
Back to top