মূল পৃষ্ঠা / স্বাস্থ্য / শিশুৰ স্বাস্থ্য / বাৰিষাত শিশুৰ স্বাস্থ্যৰ যতন
অংশিদাৰী
Views
  • স্থিতি: সম্পাদনাৰ বাবে মুকলি

বাৰিষাত শিশুৰ স্বাস্থ্যৰ যতন

বাৰিষাত শিশুৰ স্বাস্থ্যৰ যতন

চর্দিকাহ

সাধাৰণতে বাৰিষাৰ বতৰত শিশুৰ ঠাণ্ডা লাগি চৰ্দি-কাহ হোৱাটো স্বাভাৱিক। তাৰপৰা পৰিত্ৰাণ পোৱাৰ বাবে কেইটামান দিহা-

সমাধান

শিশুটি বাহিৰৰপৰা বৰষুণত তিতি আহিলেই গৰম গাখীৰ বা চুপ খুৱাওক। তিতা অৱস্থাত এ চি বা ফেনৰ তলত বহিবলৈ নিদিব। তাপমাত্রা কম হ’লে শৰীৰ গৰম ৰখাৰ বাবে কাপোৰ পিন্ধাই দিয়ক।

কি কৰিব

বজাৰৰ শাক-পাচলি, ফল-মূল ভালদৰে ধুই লওক। ফ্ৰীজ বা বাহিৰত, সকলো সময়তে খোৱা বস্তু ঢাকি থ’ব। খোৱাৰ আগত ভালদৰে চাবোনৰে হাত ধুই লওক। ৰাস্তাত বিক্ৰী কৰা কটা ফল, ধূলিময় হৈ থকা বাদাম বা স্নেক্স নাইবা যিকোনো ঠাইত থকা ছালাড নাখাব। জাংক ফুড যিমান পাৰি কম খাব। একেলগে পেট ভৰ্তি কৰি নাখাব। বাথৰূম সদায় পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখিব। আনহাতে, টয়লেট ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত, শিশুৰ নেপি সলনি কৰাৰ পিছত, ধূমপান কৰাৰ পিছত, হাঁচি-কাঁহৰ পিছত হাত ভালদৰে চাবানেৰে ধুই লওক। ইয়াৰ উপৰি হজম হ’বলৈ দেৰি লগা বস্তু, যেনে- ফুলকবি, মূল, শাক, বাদাম কম খাব। আনপিনে বাৰিষাৰ দিনত বোকা-পানী হয় সকলোতে। স্কুল আৰু খেলাৰ যোগেৰে শিশুৰ হাত-ভৰিত লেতেৰা পানী আৰু মাটি লগাটো সাধাৰণ কথা। ফলত নখ আৰু ত্বকৰ একাধিক সমস্যাই দেখা দিব পাৰে।

সমাধান

ইনফেক্‌চনৰপৰা ৰক্ষা পাবলৈ লেতেৰা পানীত খেলিবলৈ নিদিব বা তাৰপৰা এৰাই চলিবলৈ শিকাই দিয়ক। ঘৰলৈ অহাৰ পিছত শিশুৰ হাত-ভৰি পৰিষ্কাৰ পানী আৰু এণ্টিছেপ্টিক ছলিউচনেৰে ভালদৰে ধুই দিয়ক। তদুপৰি হাত-ভৰি শুকান কাপোৰেৰে মচি দিয়ক আৰু সকলো সময়তে শুকান আৰু পৰিচ্ছন্ন ৰাখক। সদায় ভৰিত জোতা পিন্ধাই থ'ব। তিতি থকা মোজা শিশুক কেতিয়াও নিপিন্ধাব। যাৰ ফলত ত্বকৰ সংক্ৰমণৰ লগতে ঠাণ্ডা লগাৰো ভয় থাকি যায়।

উৎস: জনসাধাৰণ।

3.0
আপোনাৰ পৰামৰ্শ প্ৰদান কৰক

(এই লিখনি সম্পৰ্কে যদি আপোনাৰ কোনো মতামত নাইবা পৰামৰ্শ আছে তেন্তে ইয়াত প্ৰদান কৰক।)

Enter the word
দিক্‌ নিৰ্ণায়ক
Back to top