<p style="text-align: justify; "> </p> <p style="text-align: justify; ">চুলি সৰা বা এলোপেচিয়া আজিকালি এটা প্ৰধান সমস্যা হৈ পৰিছে! বুঢ়াতো বাদেই ডেকা সকলৰ মাজতো চুলিৰ সমস্যা সহজে দেখিবলৈ পোৱা যায়।</p> <p style="text-align: justify; ">চুলি সৰা কাৰণ বহুত, তাৰ ভিতৰত-</p> <p style="text-align: justify; ">*বাঢ়ি যোৱা বয়স,</p> <p style="text-align: justify; ">*হৰমনৰ প্ৰভাৱ,</p> <p style="text-align: justify; ">*মানসিক অৱসাদ,</p> <p style="text-align: justify; ">*বিভিন্ন ধৰণৰ চেম্পু,</p> <p style="text-align: justify; ">*চাবোনৰ ব্যৱহাৰ,</p> <p style="text-align: justify; ">*অসন্তুলিত আহাৰ,</p> <p style="text-align: justify; ">*উফি,</p> <p style="text-align: justify; ">*তেজৰ পৰিমাণ কমি যোৱা আদিয়ে প্ৰধান।</p> <p style="text-align: justify; ">তলত উল্লেখ কৰা ঘৰুৱা বিধান সমূহৰ দ্বাৰা চুলি সৰা সমস্যাৰ পৰা কিছু পৰিমাণে হাত সাৰিব পাৰি-</p> <p style="text-align: justify; ">১) সপ্তাহত দুবাৰকৈ সৰিয়হৰ তেলৰে চুলিৰ গুৰিত মালিচ কৰিলে চুলিৰ গুৰি শক্তিশালী হয় আৰু চুলি সৰা বন্ধ হয়!</p> <p style="text-align: justify; ">২)প্ৰতিদিনে ৰাতি শোৱাৰ সময়ত আমলখিৰ ৰসৰ লগত নিমুৰ ৰস মিহলাই চুলিৰ গুৰিত লাহে লাহে মালিচ কৰক! ৰাতিপুৱা শুই উঠি যিকোনো হাৰ্বেল চেম্পুৰে ভালদৰে ধুই দিব!</p> <p style="text-align: justify; ">৩) পিয়াঁজৰ ৰসত প্ৰচুৰ পৰিমাণে চালফাৰ থাকে! সপ্তাহত কমেও এবাৰ আধা ঘণ্টাৰ কাৰণে পিয়াঁজৰ ৰস লগাব পাৰিলে চুলি সৰা সমস্যাৰ পৰা বহু পৰিমাণে হাত সাৰিব পাৰি!</p> <p style="text-align: justify; ">৪) এলোভেৰা চুলিৰ কাৰনে অতিশয় উপকাৰী! এলোভেৰা জেল চুলিত লগাওক! শুকাই যোৱাৰ পিছত কুহুমীয়া গৰম পানীৰে ধুই দিব লাগে!</p> <p style="text-align: justify; ">৫) সপ্তাহত কমেও এবাৰকে চুলিত জেতুকা লগাব লাগে! জেতুকাৰ লগত কণী আৰু দৈ মিহলাই ব্যৱহাৰ কৰিলে ভাল ফল পোৱা যায়! একঘণ্টা পিছত কুহুমীয়া গৰম পানীৰে ধুই দিব লাগে!</p> <p style="text-align: justify; ">৬) দালচেনী লগত মৌ মিহলাই চুলিৰ গুৰিত লগাব পাৰে! একমাহৰ কাৰণে লগাব পাৰিলে ফলাফল নিশ্চিত!</p> <p style="text-align: justify; ">৭) সেউজীয়া ধনীয়া পাত বটি লৈ চুলি সৰা ঠাইত লগালে ভাল ফল পোৱা যায়!</p> <p style="text-align: justify; "><strong><i>লেখক: ডাঃ অলকেশ মজুমদাৰ</i></strong></p> <p style="text-align: justify; "><strong><i>উৎস: স্বাস্থ্য দ্য হেলথ ছলিউশ্যনছ</i></strong></p>