<p style="text-align: justify; "> </p> <p style="text-align: justify; ">১)ভাতকেৰেলা মধুমেহত আক্ৰান্ত ৰোগীৰ বাবে যথেষ্ট উপযোগী। ই তেজৰ শৰ্কৰাৰ পৰিমাণ হ্ৰাস কৰি নিয়ন্ত্ৰিত কৰে।</p> <p style="text-align: justify; ">২)ই কৰ্কট প্ৰতিৰোধী। নিয়মিত ভাতকেৰেলা খালে কৰ্কটক দূৰতে বিদূৰ কৰিব পাৰি।</p> <p style="text-align: justify; ">৩)ভাতকেৰেলা বয়স প্ৰতিৰোধী। শৰীৰৰ ছাল মসৃণ আৰু সুষম কৰি ৰখাতো ই যথেষ্ট সহায়ক।</p> <p style="text-align: justify; ">৪)দৃষ্টিশক্তি উন্নত কৰে।</p> <p style="text-align: justify; ">৫)ভাতকেৰেলা গ্ৰীষ্ম কালত নিয়মিত ভাৱে খাদ্যাভ্যাসত ৰাখিব পাৰে। কিয়নো নিয়মিত ভাতকেৰেলা খালে শৰীৰৰ অতিৰিক্ত ঘাম ওলোৱা নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।</p> <p style="text-align: justify; "><b><i>উৎস: নিয়মীয়া বাৰ্তা</i></b></p>