অফিচত কাম কৰা সকলৰ বাবে, বাইক চলোৱাসকলৰ বাবে কঁকালৰ বিষ নিত্য-নৈতিক সমস্যা হৈ পৰিছে। ইয়াৰ উপৰি গৃহিণীসকলৰ বাবেও ই পৈমাল ৰূপে দেখা দিয়ে। ঔষধ খোৱাটোৱে স্থায়ী ব্যৱস্থা নহয়। ঔষধ খাই থাকিলে স্বাস্থ্যৰ অৱনতি ঘটে, কিডনী আৰু স্নায়ুৰ সমস্যা আহি পৰে। সেইবাবে থাই মাছাজৰ দ্বাৰা ঘৰতে কঁকালৰ বিষ ভাল কৰিব পৰা ব্যৱস্থা আগবঢ়োৱা হ’ল। থাই মাছাজ মূখ্যত: কিছুমান আসনৰ আধাৰত ৰূপায়িত কৰা হয়।
থাই মাছাজ কৰোঁতে কাপোৰ খুলাৰ প্ৰয়োজন নহয়। তেল, পাউদাৰ, ঘিঁ, ক্ৰীম আদিৰো প্ৰয়োজন নহয়। অত্যন্ত সুবিধাজনক আৰু ফলাদায়ক। কৰি চাওঁক সুফল পালে দহজনক জনাওক।
কৰিবলৈ ভাল, ল’বলৈও ভাল। ৰকিং চেয়াৰৰ দৰে দুলি থাকিব পাৰি বাবে এই নাম দিয়া হৈছে। মালিছ দিওঁতাজন মালিছ লওঁতাজনৰ ভৰিৰ তলুৱাত বহি লাহে লাহে দুলি মালিচ দি থাকিব লাগে। লিম্ফ চিচ্টেম পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ বিষ নাইকিয়া কৰিবলৈ উত্তম।
সাৱধান: মালিচ লওঁতাজনৰ ভৰি যদি সৰু হয় তেন্তে এই মালিচ কৰাত অসুবিধা আহিব পাৰে। তেনে ক্ষেত্ৰত নকৰাই ভাল।
ধনু আসনৰ আধাৰত এই মালিচটো কৰা হয়। বহু সময় ধৰি কাম কৰি থকাৰ সময়ত কঁকালৰ বিষ হোৱাৰ ক্ষেত্ৰত ই অত্যন্ত উপকাৰী। এই মালিচ লোৱাৰ ফলত কঁকালৰ বিষ নাইকিয়া হয়। শৰীৰত নতুন উদ্যম আনে লগতে পেট আৰু কঁকালৰ চৰ্বি কমে।
ভুজাং আসনৰ আৰ্হিত এই মালিচটো দিয়া হয়। পাইনেল কোডৰ সমস্যা থাকিলে, কঁকাল-পেটত চৰ্বি বেছি হ’লে, স্পণ্ডলাইটিছ হ’লে এই মালিচ দিলে সুফল লাভ কৰিব পাৰি।
ভুজংগাসন কৰিলে যি ফল পোৱা যায়, এই মালিচ কৰিলেও সেই আটাইখিনি ফলেই পোৱা যায়।
শল্ভাসনৰ আধাৰত এই মালিচ কৰা হৈছে। চাইটিকা, কঁকালৰ বিষ, আৰ্থৰাইটিষ্ট আদিৰ বাবে অত্যন্ত ফলদায়ক।
শলভাসন কৰিলে যি ফল পোৱা যায়, এই মালিচ কৰিলেও সেই আটাইখিনি ফলেই পোৱা যায়।
স্কেপুলাৰ পৰা কেতিয়াবা পিঠিত অসহ্যকৰ বিষ অনুভৱ হয়। স্পণ্ডলাইটিছ হ’লেও এই মালিচ কৰিব পাৰে। পৰীক্ষাৰ সময়ত বা অন্য সময়তো বেছিকৈ লিখা-মেলা কৰিলে বা কম্পিউটাৰত কাম কৰিলে বিষ হ’ব পাৰে। এনে হ’লে এই থাই মাছাজৰ সহায়ত এনে বিষ ভাল কৰিব পাৰি।
এই মালিচ দিওঁতে স্কেপুলা, কান্ধ অংশ ভালকৈ পৰীক্ষা কৰাৰ যথেষ্ট সুবিধা পোৱা যায়। সেয়েহে মালিচটো লোৱাৰ ফলত এই অংশৰ জটিল কোনো সমস্যা যদি আছে গম পোৱা যাব।
শেহতীয়া উন্নীতকৰণ: : 6/4/2020
কঁকালৰ বিষ
সৰহভাগ মানুহেই জীৱনৰ কোনোবা একোটা মুহূৰ্তত তল পেটত...
কঁকাল বা ৰাজহাড়ত বিষ হয়, যন্ত্ৰণা বা বিষত উঠিব-বহি...
কঁকালৰ বিষ